Zoomオンラインにて。大勢の場に臆せず、素晴らしいご発言をなさる方々が多数いらっしゃり、尊敬の念を抱かされました。ありがとうございました。
Zoomオンラインにて。大勢の場に臆せず、素晴らしいご発言をなさる方々が多数いらっしゃり、尊敬の念を抱かされました。ありがとうございました。
第2回目の実行委員会でした。
18時からと早い時間帯でしたが、何とか間に合い参加できました。
大変お疲れ様でした。
大塚ブロックPTAの4校合同懇親会でした。今年一年を労いながら楽しいひと時を過ごさせて頂きました。料理も美味しかったです。ありがとうございました。
痩せる!リバウンドなし!たんぱく質のギモンを専門家がすべて解説!ダイエットや健康に絶対欠かせないたんぱく質。その働きから1日に必要な量まで徹底解説。
健康維持におけるたんぱく質の重要性は言わずもがな。炭水化物や脂質に溢れた現代食においては、むしろ摂りすぎといえるくらいたんぱく質摂取を意識すべき。本書の内容はほぼ周知の事実であったが自身の知識補完として分かりやすく有用であった。
(第1章 痩せるためにはたんぱく質が絶対に必要)
(第2章 美容と健康に欠かせない!最強のたんぱく質)
(第3章 毎日の食事にたんぱく質を取り入れる極意)
(第4章 知って得するたんぱく質のマメ知識)
3月理事会を開催しました。
出席が大変少なく残念でしたが、4月の決算及び総会に向けて有意義な会議となりました。
大変お疲れ様でした。
初対面でも、苦手な人でももう怖くない。会話が得意じゃない人でも大丈夫!30秒でうちとける雑談のコツ。
有益この上ない一冊。少しずつ実践していきたい。まずは笑顔、印象よく。会話はキャッチボール。改めてコミュニケーションの楽しさ、大切さを認識させてくれた著者に最大級の感謝。
(第1章・雑談力ゼロでもすぐにできる5つのこと)
(第2章・雑談が上手い人が話す前にやっていること)
(第3章・雑談だめメンタルをぶっ壊す)
(第4章・今すぐ雑談がラクになる簡単テクニック)
(第5章・雑談力を一生もののスキルに育てるコツ)
(あとがき)
第2回大会を無事開催することができました。
関わった全ての皆さまに感謝申し上げます。ありがとうございました。